Gedanken sind eine gewaltige Macht und können uns helfen auf dem Pfad zum Glücklichsein. Unser Innneres schafft die Voraussetzungen für unsere äusseren Lebensbedingungen. In diesem Buch werden die Möglichkeiten der Selbstheilung aus eigener Geisteskraft angesprochen, theoretisch und anhand praktischer Uebungen. Die Uebungen dienen dazu, die eigene geistige Heilkraft zu nutzen, um die Gesundheit zu erhalten und sie in kranken Tagen wiederzuerlangen. Das Buch verhilft dem Leser zu einer positiven Lebenseinstellung und eröffnet dadurch neue Lebensperspektiven